日本人妻祐子閒話與家常

（慶祝第一天上幼兒園的愛心便當盒）

從懷孕到出生後的四年間，兒子從來都沒有跟我長時間分開過，但在家育兒的這幾年也沒有虛度，生活中都有一點一滴注入養分。

這些養分大致就是「自理能力」「認知能力」「團體生活」「語言能力」。

每個小孩天生氣質不同，表現出來的分離焦慮程度也會不同，但前置作業基本上是大同小異，盡量在日常生活中就奠定好基礎。

緩和分離焦慮

幼兒園中班新鮮人，開學前的「緊張」、「分離焦慮」，其實是為母我本人，開始想像著他在幼兒園能不能適應？有辦法自己如廁嗎？會好好吃飯嗎？...

但在孩子面前當然不能表現出緊張、焦慮的情緒，所以我都還是帶著笑容告知幼兒園的大致生活作息、以及可能會遇到的狀況。

並告訴他，在學校有什麼事情都可以跟「○○老師」說（明確告知老師名字）、「○○老師會幫助你」，讓他知道在學校還是有可以依附的對象。

入園前的繪本引導也是不可或缺：

利用繪本可以讓小孩更進一步了解幼兒園的樣貌，我們本身有訂閱日版巧虎，繪本裡就有滿多篇引導的內容，所以我沒有另外再購買相關繪本。

開學的前一天，我帶著兒子在衛生紙上撒上綠豆，告訴他：「綠豆從明天開始也會跟著你一起努力長大喔！」

因為豆子成長速度很快，兒子早上起床及回到家後都很期待看到豆子，每天我也都會告訴他：「豆子今天也有跟著你一起努力長大哦^^」

（才幾天的時光，豆子就已經長這麼高了）

基礎奠定

之前在家也會玩一些感官遊戲，這個是利用豆子來體驗觸覺及聲音，也將豆子拿來融合與玩具一起玩。  

剪刀的運用在上幼兒園前也已經達成。

認知能力：從英文字母到日文五十音、數字，也都已經會認字。

注音符號我沒有強迫，只有簡單的帶過，主要讓他先有個基本的認知（進入幼兒園後發現老師非常積極的在教注音符號）。

因為日版巧虎的幫助，讓我能夠不匆不忙的在日常玩中學、慢慢給予一些基本能力。

另外，從兒子兩歲多開始，我就已經開始帶他參加團體課程，讓他熟悉團體活動。

（帶著兒子一起完成的「好餓的毛毛蟲」）

作息調整

入園的前兩周開始，我慢慢的調整作息時間，到了入園前一周開始，我開始跟著幼兒園課表作息時間起床、吃飯、午休。

並且告訴兒子這個就是幼兒園的作息，讓他有時間了解並適應。

另外我也在前一周加強自理能力，包含自己收午睡墊、如廁技巧、刷牙（擠牙膏）、穿脫衣服.....，我認為自理能力好的小孩通常能比較有自信。

正向談話

因為無法清楚得知小孩在學校的細節狀況，所以對我而言，聊天室我用來觀察小孩在學校開不開心的重要指標。

開始了幼兒園生活後，每天我都會跟兒子一起聊幼兒園發生的事、每天都會問他「今天好玩嗎？」並稱讚他今天的努力。

其中會避開用負面的問話方式，但我也會告訴他：「我是你媽媽、也是你的好朋友哦，你在學校有什麼開心、不開心的事，都可以告訴我，我都會聽哦💗」

心血來潮時，我就會在晚餐準備便當盒，讓他開心的心情延續到晚上，滿足的一天後、隔天再元氣滿滿繼續上學✨

當初在選幼兒園時，主要希望兒子能夠開心上學就好，其他的注音符號等認知倒是其次。

無憂無慮的童年只有短短幾年，但開心或不開心的童年回憶可以停留在心中一輩子。

這些前置作業等準備，就是我想幫助回收開心童年回憶所做的努力💕

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